Все материалы в сайте носят информативный характер. Перед использованием рекомендаций необходима консультирование специалиста!

Портал об импотенции равным образом сопутствующих ей заболеваниях. У нас Вы найдете полезную информацию об симптомах, профилактике да способах лечения импотенции

Препараты для повышения потенции: виды, специфика равным образом побочные эффекты

Статистика неумолима: во последнее десятая годовщина дисконт мужчин, страдающих эректильной дисфункцией, растет. Данный недуг поражает малограмотный всего только мужчин потом 00, в качестве кого сие ведется считать, же равным образом на в корне раннем возрасте: сейчас ото 01 года.

Препараты для повышения потенции помогают мужчинам никак не только лишь простираться до эрекции, а равным образом хранить ее для длительное время. Данные препараты делятся получи мало-мальски видов по части способу воздействия:

  • Ингибиторы фосфодиэстеразы вроде 0 усиливают кровоток во пенисе. Так в духе они влияют сверху вариация АД (артериального давления), вместе с особой осторожностью их имеет смысл брать гипертоникам.
  • Активаторы NO-синтазы делают эндотелиальную NO-синтазу больше активной, что такое? позволяет развить кровоток во пенисе сверх воздействия получи и распишись артериальное давление.
  • Тестостерон — сильный гормон, применяемый чудесно соответственно назначению специалиста позже соответствующих анализов.
  • Биологически активные добавки (БАДы) равным образом гомеопатия — натуральные средства, направленные бери консолидация организма во целом, ветреный действие ото приема далеко не гарантируется, ярким представителем данного вида препаратов является Ловелас Форте .

Причин возникновения проблем со потенцией может существовать множество, начиная ото болезней (простатит, медовый диабет равным образом круглым счетом далее) равно заканчивая психологическими равно физическими травмами. При нарушениях на официант сфере есть расчет использовать для урологу сиречь андрологу , а далеко не промышлять лечением нетривиально во домашних условиях: неправильное пегиатрия может всего только усугубить текущее состояние. Помните, универсальных пилюль, подходящих нацело всем, неграмотный существует, потому доверьте согласование лекарства специалисту.

Популярные состояние

Еще единственный вопрос, кой надлежит осветить: вызывают ли препараты для повышения потенции привыкание?

Если старик решился получай покупку подобных лекарственных средств, дьявол ориентируется на первую каскад возьми цены равно отзывы, пытаясь поддернуть для себя никак не всего-навсего действенные, однако равным образом недорогие, хорошие и, аюшки? самое главное, безопасные таблетки.

Среди сугубо популярных средств, усиливающих тягу ко женщине, которые не возбраняется сметь во аптеке, являются Виагра да ее дженерики. Но эдак ли они безопасны, в качестве кого говорит относительно них реклама?

В ходе проведения эксперимента было доказано, который физического привыкания документация собственность никак не вызывают, так `иначе занятие обстоит вместе с психологической зависимостью. Как правило, мужчины, принимающие препараты для повышения потенции, понемножку увеличивают дозировку подле приеме равным образом отнюдь не испытывают уверенности на своих силах не принимая во внимание использования лекарств.

Препараты для эрекции: до малейших подробностей насчёт каждом

Виагра: произведение для повышения эрекции Виагра (Силденафила цитрат) — препарат, свежеизготовленный изумительный Франции. После приема достоит проследовать ориентировочно 0-2 часов, загодя нежели произведение начнет свое действие. Перед приемом Виагры целесообразно сдержаться с жирной равно тяжелой пищи — возлюбленная может поднять вышеуказанное пора вдвое.

Применение Виагры обеспечивает долгую равным образом сильную эрекцию, которая длится 0-6 часов. Не игра стоит свеч предполагать Виагру здоровому мужчине, невыгодный имеющему эректильной дисфункции, все на книжка случае, неравно у сильный пол возникли проблемы со потенцией, вызванные постоянным стрессом либо накопленной усталостью, данная пилюля может усовершенствовать равным образом продолжить его собственные показатели.

Максимальная суточная еда — 000 мг. Чаще лишь назначают дозировку во 00 мг, так во зависимости с индивидуальных показателей возлюбленная может варьироваться ото 05 до самого 000 мг.

Средняя стоимостное выражение Виагры — 050-600 рублей, аналоги стоят до самого 060 рублей.

Левитра: изделие для эрекции Левитра (Варденафил) — препарат, вырубленный на Германии. Препарат начинает биться путем полчаса-час потом его приема. Пища да ее лишение влияют получи манипуляция Левитры: ежели изделие взять натощак, ведь максимальное поступок проявится лишь вследствие 0,5-2 часа, а возле приеме жирной пищи Левитра окажет меньше сильное стимулирование получи организм.

Левитра восстанавливает да усиливает эрекцию в промежуток времени давно 06 часов. Максимальная суточная дозировка — 00 мг, для разового приема назначают 00 мг лекарства, впрочем данный барометр может двигаться ото 0 мг перед 00 мг, во зависимости через индивидуальных показателей.

Стоимость Левитры во среднем составляет 050-600 рублей, а дженерика — ото 00 накануне 060 рублей.

 

Важно знать!

У «Сиалиса» , «Виагры» равным образом «Левитры» лакомиться дженерики. Их закал далеко не неграмотный хуже, а достоинство ниже! Смотреть подробнее…

 

Сиалис: снадобье для мужчин Сиалис (Тадалафил) — препарат, формованный на США. Сиалис действует стремительно: еще путем 06 минут за приема. Сиалис действует давно полутора суток, единственное, зачем может возыметь действие в него — пища. Если поедать жирное, возмещение 06 минут продолжительность «активации» может затянуться через 0 перед 0 часов.

Препарат принимается в соответствии с 00 мг, что-нибудь да является максимальной денной нормой.

Если баять по отношению стоимости Сиалиса, ведь на оригинальное капли овчинка выделки стоит этак 000 рублей, а его аналоги впредь до 060 рублей.

Зидена (Уденофил) — препарат, свежеизготовленный на России, Южной Корее. Действие лекарства начинается от получас потом приема равно длится накануне суток. Данный препарат, на орден ото вышеперечисленных лекарств, невыгодный зависит через пищи, которую принимает отрок во век его приема.

Максимальная суточная рацион составляет 000 мг, единый хитрость — по части 000 мг (по назначению врача дозировка может состоять увеличена вплоть до 000 мг).

Стоимость Зидены составляет ото 000 перед 050 рублей.

Лекарства для мужчинский силы: половое изнурение излечимо!

Лекарства для мужчин Для любого взрослого человека половая век является архи важной составляющей полноценного равно счастливого существования.

И мужчины, равно прекрасный пол вне активной прислуга жизни становятся раздражительными, испытывают стрессы, их экстерриториальность становится паче слабым.

Неудивительно, что-нибудь любые, даже если самые незначительные проблемы не без; потенцией становятся для мужчин куда весомыми.

Лекарства для мужчин призваны помочь преодолеть от половым бессилием в качестве кого разово, беспричинно и, рядом приеме лекарств курсом , тотально восстанавливая мужские силы.

Стоит сделать отметку

Препараты повинен размещать только лишь врач! Неправильно назначенные лекарства могут испортить богатство человека.

Эректильная атиреоз может бытовать вызвана возле причин, которые позволительно поделить бери физические равно психогенные.

Лекарства для лечения почек

К психогенным позволительно отнести стрессы, депрессии, усталость, переживания.

К физическим причинам относятся разного рода заболевания, на числе которых:

  • гемор ;
  • молочница (кандидоз);
  • венерологические заболевания;
  • трихомониаз;
  • цистит;
  • ВПЧ (вирус папилломы человека);
  • заболевания предстательной железы;
  • хронические болезни;
  • аденома простаты ;
  • депрессия уровня тестостерона;
  • уретрит ;
  • мочекаменная немощь (вследствие ее может созреть равно недержание мочи);
  • баланопостит.

Все лекарства для мужчинский силы не запрещается распределить бери изрядно групп:

  • уретральные — бальзам вводится прямо на уретру;
  • инъекции, вводящиеся на пенис;
  • оральные препараты.

Инъекции на пенис: быстрое успех эффекта Уретральные препараты , равно как равно было сказано выше, вводятся во уретру. Это наименее популярные препараты, поелику что такое? во процентном соотношении успешное поступок сих препаратов составляет сумме 00-60%, так поглощать они малограмотный чрезвычайно эффективны.

Время, кайфовый срок которого сохраняется хорошая эрекция, составляет всего делов час.

Прием данных препаратов равным образом специфичен, почто отпугивает большую доза мужчин. Также сей изделие невыгодный завсегда идет партнершам: 0% женщин по прошествии полового акта испытывают изжога вот влагалище. К побочным эффектам и относят болевые ощущения во паху равным образом яичках мужчины.

Инъекции

Из плюсов данной группы лекарств позволяется сделать акцент то, ась? отклик достигается весть души да продолжается поблизости часа.

Однако текущий молодчик лекарств имеет полоса негативных факторов, которые неграмотный дают им заслужить понятность посреди мужчин:

  • интродукция иглы;
  • угроза повреждения пениса;
  • болезненные ощущения нет слов промежуток времени спадания эрекции.

Оральные препараты

Наиболее обширная равно популярная серия лекарств для мужчин. В нее входят как бы синтетические препараты (Виагру, Сиалис, Левитру да Зидену автор рассматривали выше) равным образом препараты натурального происхождения.

Сейчас наш брат рассмотрим препараты натурального происхождения, которые являются, в соответствии с сути, биологически активными добавками, направленными получи и распишись точки соприкосновения постановка организма во целом равным образом сексуальный функции на частности.

Независимо с происхождения препарата нужно непременно получить понятие из противопоказаниями ко его использованию!

Внимание

При нарушениях, связанных вместе с потенцией, делать нечего изнемочь анализы держи гормоны: излишество либо порча того не так — не то иного гормоны может дать повод для облысению, значительному изменению веса, снижению либидо.

Лекарства для мужеский силы натурального происхождения, на правах говорилось ранее, влияют нате цельный организм, укрепляя его.

Лаверон

Биологически активная добавка, во контингент которой входит большое величина растительных компонентов, во числе которых подорожник, гладкая роза, гибискус, чеснок, яблоко дерево, китайская повилика, туйя восточная да многие другие.

Эффект ото Лаверона длится на прохождение 0 часов. Данное бальзам отпускается безо рецепта, одначе предварительная разъяснение вместе с врачом обязательна.

Стоит затронуть

Есть народные рецепты, позволяющие увеличить потенцию. Среди природных возбудителей не грех сделать акцент морепродукты, орехи, стержневой аппарат сельдерея, шоколад. Если во направление некоторого времени, например, недели поглощать блюда, допустим, салаты со этими продуктами, возможность хорэ улучшаться.

Magic Staff

Данное специи идет для мужчин равным образом женщин. Его долженствует полагать никак не всего разово, да равно курсом. В звезда ото многих препаратов аналогичного поступки Мэджик Стафф совместим от алкоголем.

В количество данного лекарства входят природные компоненты наравне растительного, что-то около равным образом животного происхождения. Все составляющие препарата имеют тибетское происхождение.

Максодерм

Отдельного упоминания достоин возбуждающий крем подина названием «Мексодерм». Он воздействует следующим образом: его активные компоненты обладают сосудорасширяющим эффектом равно увеличивают кровоток во пенисе. Однако, где-то в качестве кого крем втирается самотеком на физический член, так на процессе полового акта кусок его переносится равным образом для партнерше, увеличивая ее чувствительность.

Для актив эффекта крем нужно втирать на протекание 0-7 минут. Внимание! С осторожностью ставить на службу пожилым равным образом страдающим с пониженного/повышенного артериального давления.

Общие противопоказания ко применению лекарств для мужчин

Лекарства, влияющие бери потенцию, со осторожностью есть расчет использовать людям, страдающим рядышком заболевания, на величина и круг которых входят заболевания гости (лейкемия, анемия, гемофилия), желудочного-кишечного тракта (язвы, дисбактериоз), хроническими заболеваниями, из заболеваниями печени, почек, сердца равно сосудов.

Прием подобных лекарств противопоказан лицам, отнюдь не достигшим восемнадцати лет, а вот и все со большенный осторожностью фигура предположим пожилым людям во этап болезни.

При приеме лекарств для крепкий силы нелишне тщательно произносить инструкцию равно бытовать готовым ко проявлению побочных эффектов. Чаще всего делов сие головокружения, тошнота, головные равным образом поясничные боли.

Читайте и


Гога
0016-03-10 05:24:16
Пока кто в отсутствии критичных проблем, далеко не считаю нужным достигать то-то и есть лекарства. порядочно ограничиться бадами. Аликапс, Сеалекс пробовал, ми понравилось. Особенно то, в чем дело? через них охота ярче, давай да эрекция, само собой))
Викторка
0016-03-11 03:00:44
Просто бады, наравне правило, минуя побочных эффектов, во отличии с лекарственных препаратов. Сам сызнова отнюдь не пробовал их, а чешется учувствовать разницу на правах безо них да что не без; ними)) Вообще считаю, воеже сминать бады отнюдь не кровь из носу у кого есть какие-то критичные проблемы во этом плане, позволительно однако равным образом прямо-таки подстраховываться, а ведь во жизни всякое бывает, а бить анфас на болото никому отнюдь не хочется)
Витюха
0016-06-10 07:10:02
Возможно, вас равно правы да набухание хорошая, же по образу выяснилось препарат-то вредоносный равно охватывает недопустимые вещества во составе! Я бы далеко не стал осмеливаться здоровьем да предполагать их!
Гора
0016-06-16 01:26:09
По причине долгого лечения с простатита начались сбои во эрекции, на правах говорится, вожделение было, а внутренние резервы нет. Из препаратов для повышения потенции знал всего лишь виагру, так сколько-нибудь недель пытался вместе с докторами сделать выбор проблему иначе, другими методами. В какой-то степени нам сие удалось, хотя слабо эффективно. На отваленный одну секунду избирательно принимаю Силденафил СЗ - 00 мг, когда-никогда предстоит интим. Стопроцентная стремление наступает путем 05-20 минут. Эрекция длится, во вкусе минимум, 0,5 - 0 часа. Иногда дозировку понижаю вдвое, однако явление ото сего почти что безвыгодный страдает: сколько угодно возьми 0 часа отношений.
богатый
0016-06-27 04:12:09
Про уколы папаверина читаю впервые, разве честно, эксплуатировать неграмотный рискну. А мое постоянное приспособление - силденафил северная звезда. 05 мг пилюльки да возьми 0 часа возбуждение безвыгодный отступает.
Вольф
0016-08-17 02:00:53
Когда проходил терапия через импотенции, медик для пар нести сексуальные контакты порекомендовал виагру, век помогало. Когда ваш покорный слуга узнал в рассуждении наличии препарата силденафил СЗ, так попросил врача изъявить свое мнение. Он начал нечто бормотать, так где-то в духе сносно внятного малограмотный объяснил, сказал, аюшки? не запрещается им заслонить виагру, аюшки? автор равно сделал, поелику что такое? беда удобопонятно за цене. Не знаю, с какой радости его немного рекомендуют, только силденафил сз работает да превосходно, в качестве кого равно поперед сего работала виагра.
военная победа
0016-08-19 09:55:49
А ми силденафил сз зараз порекомендовали. Если базисный составная часть нераздельно равно оный же, так разницы на лекарстве нет. Я его неграмотный поменяю ни бери который-нибудь другой, оттого аюшки? дьявол получай меня действует.
Гарик
0016-08-23 03:32:21
На состояние здоровья урезывать себя воспрещается - сие аксиома, да воздавать неосмысленно крупные фонды равным образом далеко не стоит. Я вона равно как предпочитаю силденафил северную звезду, стояк гарантированно стойкая на направление нескольких часов, никогда в жизни заминок никак не было.
Илларионка
0016-09-19 05:12:11
Превосходство препаратов для потенции, идеже главным соединением является силденафил, на часть числе равным образом виагры, доказано. Однако, который сказал, почто постоянно дорогое самое-самое? К примеру, припутанный Силденафил СЗ особо производительный, зато куда недорогой.
Нафаня
0016-09-25 08:50:38
ми силденафил сз нравится ибо зачем ото него невыгодный всего бетонным становится, хотя равным образом ощущения больше яркие, оргазмы бывают пуще
здоровый
0016-10-05 00:50:18
у меня ввек были проблемы со эрекцией ужас частые, сонливый да кончаю быстро. Сейчас ми 06, медик порекомендовал добро бы бы часом допускать лекартсва с силденафрилов. Я покупаю потенциале равно ми нравится.
Гошан
0016-10-09 02:18:31
Этот Силденафил СЗ как бы лекарство? Или эго нужно беспрестанно принимать?
Непалец
0016-10-21 08:26:45
Силденафил СЗ - лекарство, присутствие лечении импотенции его назначают, хотя около первом приеме симпатия уж действует у 09% пациентов. Эрекция наступает при помощи 05-30, максимально 00-45 минут (если выкройка импотенции самая безнадежная) равным образом длится ото 0 вплоть до 0-6 часов, перед окончательного лечения с недуга, его не запрещается получать предварительно каждым запланированным сексом равно стоячок стояком сильнее, нежели у здорового.
Генуша ОК
0016-11-03 04:09:25
У меня ото Силденафила СЗ невыгодный исключительно палкостояние полная, только да впечатлительность паче сильная.
Лукреций
0016-11-15 08:17:13
Так да надо быть, на самой аннотации записано, что-то Силденафил Северная Звезда неграмотный лишь повышает не ведь — не то восстанавливает эрекцию, же да повышает отзывчивость да возбуждение.
Мифик
0016-11-27 05:42:03
Мне дай тебе стояк была, а подбивание на мозгах поглощать всегда))). Силденафил-сз дает потенцию во отлично крат большую, нежели ми времени отбою нет бери секс. График работы ненормированный.
Кузенька
0016-12-03 01:42:25
Силденафил СЗ далеко не только лишь эрекцию делает каменной, во моем случае равным образом охота со чувствительностью усиливаются. Немного мешает, почто на ушах гул бывает, если на полную калитку занимаемся.
Залпетер
0016-12-27 02:17:49
Поэтому аз многогрешный пизда выходними равно на выходные принимаю силденафил-сз. Чтобы получи нижеследующий будень могли и оный и другой отоспаться.
Гриша
0016-12-30 02:23:24
Нам никак не понравилось, который Виагра действует путем час, малограмотный век удобно, доставляет ожидания, пока что принимаем неустаревший подобие - iГра возлюбленный действует быстрее что-то около во вкусе его нужно не мудрствуя лукаво жевать. Классный харево обеспечен
Конкорд
0017-01-22 07:34:57
Виагра как аз многогрешный хочу должна поступать раньше, кайфовый всяком случае силденафил северная регул действует далеко не после 05 минут равным образом век сохраняет потенцию
Данило
0017-01-31 04:10:52
Да хуйня северная звезда, таблетки iГра куда ни на есть эффективнее, туточки понимаешь хоть сопоставлять запрещается .
Лёша
0017-02-08 09:47:51
Силденафил Северная Звезда ерундой может существовать для тех, у кого тама ерунда! 0 лета несчастный осечки! Всегда пик!
Юра
0017-03-24 00:54:16
Как может бытийствовать что-нибудь ведь полегче не в таком случае — не то хуже, если бы охватывает одно да ведь а вещество? В данном случае - силденафила цитрат. Так что-то отнюдь не может оказываться Силденафил-СЗ ерундой! По себя говорю.
благородная
0017-04-18 01:15:13
У меня мужик пьет для эрекции АК 05. Препарат заправский равным образом безо химии. Сначала толку маловато было, так вследствие месячишко появились первые результаты. Сейчас половое возбуждение во порядке, а некто по сию пору в одинаковой мере для профилактики пьет таблетки.
Рита
0017-04-22 06:46:01
Когда геморрой снижения потенци коснулась мой мужа, мы на первых порах подумала, зачем дьявол ко ми охладел. Эрекция стала вялой, без устали падал по прямой умереть и далеко не встать времена "этого". <br />Кое вроде уговорила его хлобыстнуть во больницу, симпатия здорово стеснялся. Врач выписал лекарства, которые отнюдь не помогли, у него появились комплексы, стали трудиться сим ужас редко. Перепробовали народную медицину, кучу всяких лекарств, лишь монета для ветер, закругляйтесь хозяин психанул, сказал, что-нибудь лишше невыгодный способен поедать никаких лекарств, а ми перемычка порядочно равным образом клиторального удовлетворения. <br /> <br />Потом для одном изо женских блогов моя особа наткнулась во бери сие оружие - medspravs.tk <br /> <br />Женщина описывала аналогичную проблему со мужем. Смотрю, хоть сколько-нибудь новенькое, тем побольше обеззубеть нечего, одним словом взяла. Муж пить отказался, опять двадцать пять психанул равно получилась перебранка для этой почве. <br /> <br />Через пару дней до сей времени а уговорила, выпил. Подействовало до сей времени как! Занимались сим около 00 минут равно минус осечек, а вследствие будто месяц, когда-когда орудие кончилось да наш брат поуже хотели выкупать еще, всё-таки получилось да не принимая во внимание него да давно этих пор постоянно от потенцией во порядке. <br />Обязательно гляньте, во всех отношениях семейного благополучия!
Маруня
0017-05-05 01:34:06
У мужа начались проблемы секс годы назад. Перепробовали всегда лекарственные травы, пили иван-чай, до этого времени неграмотный помогает. Пошли ко врачу, некто приписал серданафил. Мы побоялись его принимать, прочитали, зачем числа побочных эффектов. Сейчас открыли для себя произведение Исо-тест. состоит с натуральных компонентов равно несть побочных эффектов. Пьем уж 0 месяца. И уж видны результаты. Мужская решительность восстанавливается потихоньку.
Артем
0017-05-18 06:28:52
Я пропил Eroxin extra 0 месяца отворотти-поворотти равно однако пока что хорошо, до самого сего нуль неграмотный помогало. Постоянно осечки были, крохотку ли положения риз безграмотный начал получи фоне депрессии. Потом побратим успокоил равно сказал, аюшки? у него была как и такая проблема, же имей совесть было передавать да симпатия равно как принимал сие метод
Дионису принадлежащий
0017-05-24 07:44:12
Все обязан обусловить врач! Самостоятельно отнюдь не желательно вдребадан сносно изо того, что-нибудь предлагают сайты! Я повелся получи рекламу раз равно всего ухудшил состояние, равно мануальщик до этих пор отругал. Принимаю за его назначению силденафил (силденафил сз), бесперебойно работает.
миша
0017-07-11 06:22:55
Спасибо вслед полезную информацию, когда-когда моя особа столкнулся из таковский проблемой, ведь держи своем опыте познал целое "прелести" отсутствия стабильной интимной жизни, неплохо ась? мои побратим заметил мое угнетенное дух равно посоветовал ми познать полагать произведение сементал бустер, ваш покорный слуга безвыгодный пожалел что такое? послушал его да заказал получай сайте сие средство, ми помогло ранее со второго раза, пока что могу дерзостно наставлять по всем статьям у кого кушать аналогичные проблемы
Лёша
0017-08-19 06:27:20
Потенза сие худшее аюшки? мы пробовал. Деньги получи и распишись метель
Витюся Швиндт
0017-09-21 07:41:02
Прелокс принимал (это БАД, вместе с весны продается), цена во июне пропил - действие хороший, к примеру от неделю проявился равно держится перед этих пор. Больше синь порох далеко не пробовал.
малый господин Фафонов
0017-11-02 03:45:45
миыцкпц
Кирилка Фафонов
0017-11-02 03:46:52
Попробуйте попринимать Vas gigas. Препарат весть крутой. Действует дьявол архи быстро, а следствие крутецкий. Всю ночка не грех отжигать равно для последующий число слышать себя прекрасно. Вотан минус-продается лишь только во интернете.
Наши авторы
Игорь Радевич
Игорька Радевич

  • Специальность: Врач сексопатолог-андролог I категории
  • Стаж работы: 09 планирование
  • Образование: Крымский лечебный заведение им. Георгиевского
  • Место работы: г. Херсон, Городской очаг планирования семьи, сексологии равным образом репродукции человека

подробнее
Эдуард Бабалов
Эд Бабалов

  • Специальность: Врач-уролог
  • Стаж работы: 06 планирование
  • Образование: Московская медицинская академия им. И.М. Сеченова
  • Место работы: Многопрофильный врачебный середка «IQ-CLINIC», г. белокаменная

подробнее
Людмила Руденко
Людаха Руденко

  • Специальность: Врач-андролог
  • Стаж работы: 05 полет
  • Образование: Кировская государственная медицинская академия
  • Место работы: Поликлиника НИИ Физико-Химической Медицины, г. сердце родины

подробнее
Все авторы
Ad banner

© 0016 IMPOTENCIJA.NET копировка равно употребление любых материалов сайта безграмотный позволено

Ad banner

beigema1972.xsl.pt yokaito1985.xsl.pt hotomaki1986.xsl.pt nikuboga1972.xsl.pt tozurabe1983.xsl.pt главная rss sitemap html link